SOMOS SOM, SOMOS NATUREZA

Nesta atividade inclusiva, experiencial, de participação em grupo, vamos explorar o bem-estar pessoal, a ligação entre o corpo, a mente e os elementos da Natureza, partindo da escuta para a improvisação musical. Desde a tomada de consciência do ambiente sonoro que habitamos num dado momento à exploração lúdica da improvisação musical, sempre baseados na riqueza que é a ligação e a diferença entre as pessoas, vamos “meditar” juntos, “brincar” juntos e homenagear os recursos de bem-estar físico e emocional que a Natureza nos oferece.  

Data: 14.out.2023, das 9h30 às 12h

Ponto de encontro: Em frente à gelataria Santini ou no bosque da Quinta dos Ingleses. Inscrições: sosquintaingleses@gmail.com ou lisboa@quercus.pt

Facilitadora: Teresa Leite, psicóloga clínica, musicoterapia (Centro em Si - Psicologia, Musicoterapia e Desenvolvimento Pessoal).

Nota: Se tiver, pode trazer instrumentos de pele ou de cordas, desde que não tenham soalhas ou chocalhos.

Ponha na sua agenda! 14 de outubro…